COLA DE CABALLO

PROPIEDADES:
ANSTRINGENTE , DIURETICA Y HEMOSTATICA.

PARTE EMPLEADA

TALLOS Y HOJAS

INDICACIONES:
En las enfermedades  que sea  nesesario la  cicatrización  de las heridas , llagas , Eccemas y fistulas. En toda clase de hemorragias, menstruaciones, vómitos de sangre procedente del estómago y  de los pulmones . Estimulante de la función renal y de las vias urinarias.

USOS.
Infusión: una cucharadita por taza , ( tres veces al día) Vaos faciales y compresas obtenidas a partir de la infunsión . Lavajes: se prepara al 2% y 40 grados de temperatura ( 2 veces al dia.)

BENEFICIOS DEL LLANTEN En otro tiempo tuvo mucha importancia en la medicina; hoy se usa más en cataplasmas contra las erupciones de la piel.
INFLAMACION DE LAS GLADULAS. Un té de 60  gramos de hojas en un litro de agua, se toma tres copas  al día.
ULCERAS DEL ESTOMAGO. Lo mejor es una copa de jugo de llantén  en ayunas y tomar además  una cucharadita de carbón vegetal en polvo. También sirve para la curación de la úlcera. O también hacer cocimiento tomar 4 tacitas diarias.
PARA LIMPIAR EL HIGADO. 3  hojas de  Llantén lavadas y machacadas, échales el jugo de un limón si es pequeño y medio si es grande, y el otro lienzo se cuela y se toma en ayunas. Hacerlo por tres  días.
PARA CURAR EL CANCER.El profesor Bettenchourt escribe con relación de las propiedades del llantén y los medios de curar el CANCER  lo sanguíneo; debo manifestar que esta planta benéfica fue descubierta desde el año 1914 por el primer médico scientific Teofrasto, o sea Paracelso .Después la utilizaron Schultten  Presley y varios médicos Franceses y Suizos. Conviene anotar que hay 3 clases de llantén: negro, blanco, Cimarrón que es el de mayor potencia para curar toda clase de manifestaciones cancerosas. Sirve inclusive para todas las manifestaciones de ARTERIOESCLEROSIS.
He recibido informaciones de personas dignas de todo crédito en las que me refieren que una persona que tenia cáncer se puso a tomar zumo de llantén y paró la enfermedad pues no ha vuelto ha sentir nada .

!PERO NO OLVIDE DE IR A SU MEDICO POR LO MENOS UNA VEZ CADA AÑO!

  UÑA DE GATO

Nombre Científico: Uncaria tomentosa L.

Otros Nombres: , Uña de Gavilán, Bejuco de gato.
Es una enredadera grande y leñosa. Pertenece a la familia de las Rubiáceas y es originaria de zonas tropicales de América del Sur. Su nombre más popular con el que se conoce se debe a sus espinas que parecen uñas. Existen diversos tipos de uña de gato en el mundo. La variedad uncaria tomentosa es la más estudiada y a la que se le atribuyen más propiedades.
Se ha utilizado en el tratamiento del asma y para promover el proceso de cicatrización de heridas. Se conoce su uso para el dolor en las articulaciones (propiedad antiinflamatoria), problemas estomacales. Es un anticoagulante (propiedad fuidificadora de la sangre) por ello se indica en personas que tienen problemas de mala circulación (ateroesclerosis) previniendo accidentes cardiovasculares.
Se ha empleado para tratar afecciones del tracto urinario, inflamaciones, cirrosis, gonorrea y diarrea. Se han registrado también buenos resultados en aplicaciones externas (decocción de su corteza) en dolores musculares y de articulaciones, acné, hongos, artritis y artrosis.
La Uña de Gato tiene una toxicidad baja (recordar que la gran mayoría de las plantas medicinales en menor o mayor incidencia son hepatotóxicas, por eso nunca se debe exagerar en su consumo). Según estudios recientes, el jugo de los tallos y las raíces reforzarían el sistema inmunológico.
Atención: No debe suministrarse a niños ni a mujeres embarazadas o lactantes. Dosis altas pueden causar diarrea, presión arterial baja, mareo y hematomas o sangrado de las encías.
Se conocen interacciones con algunos medicamentos como: lovastatina, cetoconazol, itraconazol, fexofenadina y triazolam.

  MENTA
Otros Nombres: Hierba (yerba) buena,

Nombre cientifico: Stevia Rebaudiana Bertoni
Es una planta perteneciente a la familia de los crisantemos y es originaria de Paraguay y Brasil.
La Stevia es fuente de hierro, manganeso y cobalto. No contiene cafeína, calorías, grasas saturadas, azucares ni colesterol. La Stevia es un sustituto del azúcar mucho más saludable que cualquier otro edulcorante. Es conocida como “el edulcorante natural”. Por éstas y otras características es muy recomendada en el tratamiento contra la diabetes.
Colabora además en las afecciones de las vías respiratorias. Favorece en el control de los niveles de colesterol y triglicéridos indeseables. Es un vasodilatador, por eso es buena para el corazón. Previene la aparición de placas bacterianas y caries en la dentadura. Es un antioxidante con características similares al Té Verde. Por si fuera poco es aromatizante, refrescante y digestivo. Una preparación adecuada realza el sabor de comidas y bebidas.
Si bien no se han encontrado contraindicaciones, consulte a su médico sobre la decisión de empezar a consumir Stevia. Conozca las propiedades del edulcorante natural por excelencia.

PROPIEDADES DE LA PIÑA

Al igual que el té verde , las propiedades diuréticas de la piña son muy reconocidas ; pero sus grades beneficios no sólo se limitan a ello. La piña contiene micronutrientes que nos protegen contra el cáncer, además de disolver los coágulos de la sangre que podríamos formar , siendo benefisioso para el Corazon. La piña madura tiene propiedades diuréticas. La piña contiene sustancias químicas que estimulan los riñones y ayudan a eliminar los elementos toxicos  del organismo. El jugo de la piña combate y elimina los parásitos de los intestinos, además , de aliviar trastornos intestinales y reducir la bilis.

                                      ALGUNOS DATOS DE LA PIÑA

Después del platano o la banana , la piña es la segunda fruta tropical más popular .Es nativa de Sudamerica particularmente del Brasil  y Paraguay. La Piña también es llamada Anana o Nana . Y fue Cristobal Colón Quien intruye esta fruta en Europa. Hoy en día , más de 60% de los enlatados de piña provienen de Hawái.

.                           LA PIÑA NUTRICION COMPROBADA

La piña no sólo es deliciosa , también es sana y nutritiva. La piña tiene vitaminas , minerales , fibra y enzimas que son Buena para el sistema digestivo, lo que ayuda a mantener el peso ideal y una nutritición, equilibrada. Las piñas son una gran  fuente de vitamina C y pueden comerse crudas o ser utilizada en la cocina. Las piñas tienen poquísima cantidad de grasa y sodio, y nada de colesterol.

LINAZA CONTRA EL COLESTEROL
Luego de hablar de cómo bajar el colesterol, no podíamos
Dejar de lado a la excelentísima (LINUX USSITATISSIMUN) MAS CONOCIDA COMO LINAZA.
que ha desmostrado ser un excelente agente
Anti colesterol a través de diversas investigaciones.
Y por si fuera poco, la linaza molida es ideal para bajar de peso ,
Al eliminar ese colesterol en forma rápida y eficaz. Además de ayudar a controlar la obesidad y la sensación unnecesaria de apetito , por contener
Grandes cantidates de fibra dietética (cinco veses mas fibra que la avena).

Si uno desea bajar de peso , lo mejor es tomar una cucharada  de linazada molida por las tardes .
Previene la formación de coágulos sanguineous . Exelente para regular EL COLESTEROL MALO. Con decirles que el uso regular de linaza disminuye el riesgo de padecer  enfermedades cardiovasculares.
Sobre todo por que una de las características únicas de la LINAZA es que contiene una sustancia llamada prostaglandina , la cual regula la presión de la sangre y la función arterial y juega un importante papel en el metabolismo del calcio y energía.
Si ya se animaron  y quieren probar, añadan a un procesador dos cucharas de LINAZA MOLIDA  con un vaso de  jugo de fruta , con avena o yogurt en el
Desayuno o en el almuerzo.
RECUARDEN QUE LA PUEDEN TOMAR PERSONAS DE TODAS LAS EDADES (NIÑOS, ADOLECENTES ,ANCIANOS, INCLUSIVE MUJERES EMBARAZADAS.)

NOMBRE CIENTIFICO: ECUCALYPTUS

OTROS NOMBRES: EUCALIPTO Y  GOMERO AZUL.
El eucalipto es un árbol originario de Australia perteneciente a la familia de las  Mirtáceas , pero que se cultiva en todo el mundo . Sus hojas perennes y el aceite esencial ( eucaliptol ) se usa con fines terapéuticos.
El aceite diluido es uso interno  que posee propiedad expectorante y alivia infecciones de garganta y laringe además de ser una importante acción antiséptica de las vías respiratorias . En esta modalidad se puede combinar también  con TILO O MANZANILLA. En una cocción de una cucharada de hojas por litro de agua actúa o ayuda a bajar la glucosa en la sangre ..
Tanto la cocción de las hojas como el ACEITE ESENCIAL son como purgantes  que ayudan a  expulsar  parásitos intestinales .Son  cicatrizante de heridas y enfermedades de la piel como eczemas en uso  externo .

DIABETES. Sin excesos no más de una taza de infusión al día.
ATENCION: El aceite de eucalipto debe de utilices con mucho cuidado, ya que el consumo de sólo 3.5 ml. del aceite puede acarrear serios problemas .ES PREFERIBLE CONSULTAR SU USO INTERNO CON UN PROFECINAL CALIFICADO. No debe aplicarse a los lactares ni a los niños menores de seis años ni en personas asmáticas ni en pacientes con patología inflamatoria  intestinal.  

         MIEL Y YOGURT
Mascarilla humectante y purificante para todo tipo de piel.

1 cucharadita de miel
1 cucharadita de yogurt.

Mezclar bien y aplicar en la piel limpia dejar 10 minutes y lavarse.
Con agua tibia.                               

FRESAS Y MIEL
Mascarilla exfoliante para pieles normal , mixta o grasa.

2 fresas
1 cucharadita de yogurt
¼ cucharadita de miel
½ cucharada de maicena.
Mezclar todo y ponerlo en la piel limpia por 10 minutes o más  y lavarse con agua tibia.

BENEFICIOS DE LOS CEBOLLINOS

Parte de la familia de las cebollas y el ajo el cebollino (en ingles < chives) crece de pequeños bulbos y tiene una larga historia de usos culinarios y medicinales .
En la Edad Media , se promovia como cura para la melancolia y se creia que alejaba los espiritus diabolicos . Hoy en dia , sabemos que el cebollino y sus flores contienen grandes candidates de vitamina C. acido folico y potasio
El sabor penetrante y aromatico de esta hierba proviene de su alta concentraciones de compuestos azufrados y otros aceites esenciales, que son parcialmente responsible de sus propiedades curativas.  El cebollino calma las molestias estomacales, protége contra las enfermedades del Corazon e infartos, y puede ayudar al cuerpo a combatir las bacterias que causan infecciones. Ademas , esta hierba puede aumentar la capacidad del cuerpo para digerir grasas .
REQUESON CON CEBOLLINO
8 OZ. DE REQUESON.
1 CDA. DE MOSTAZA
1 MANOJO DE CEBOLLINES
½ CDTA. DE PIMIENTA Y SAL.
1. Mezcle el requeson con la mostaza
2. Lave y seque las hojas del cebollino
Y cortelas muy finas. Agregue 2/3 de los cebollines
Al requestor.
3. Sazone al gusto con pimienta y sal y
Agregue los cebollines restantes.
AYUDA A LA REDUCCION DEL COLESTEROL
Las investigaciones muestran que el cebollino estimula la digestion de las grasas
Si se consume con regularidad, puede ayudar a disminuir los niveles de colesterol.

BENEFICIOS DE LA MIEL DE ABEJA
Esta sustancia se ha usado como un endulzante culinario desde tiempos antiguos en muchos paises y es apreciada igualmente por varias de sus cualidades curativas. El tratamiento con miel se conoce como ! apiterapia ! y produce la reposicion de energia, un incremento de personas debilitadas por el estres o enfermedades. La miel tambien ayuda a calmar la mente y a promover un sueno reparador.Ademas, aliviala indigestion y se usa para tratar enfermedades cardiovascularesy molestias respiratorias. Se puede aplicar una delgada capa de miel a la piel para desinfectarle, y para  curar heridas menores y labios agrietados.
Se usa en el tratamiento de la indigestion ,tos y resfrios, insonio, Dolores de cabeza,debilidad y heridas de la piel.
!APLICACIONES!

Baño relajador de miel.
Agregue 2onzas.  de miel a un vaso con 5 gotas
De aceite de lavanda.Si la miel es muy espesa
Coloque el vaso en agua tibia durante pocos minutos .
1 o 2 cucharaditas. De la mezcla al agua del bano para relajarse
Y combatir el insonio.

Para alivar el asma, bronquitis y otras dolencias respiratorias.

La miel es un poderoso remedio casero que se puede combinar con varias hierbas medicinales. Para aliviar la TOS y la DICULTAD RESPIRATORIA asociados con bronquitis ,tos ferina o convulsive u otras dolencias respiratoriasleves .
Mezcle 1 cucharadita de tomillo picado con un poco de miel.
Beba la mezcla las veces que sea necesario.

                                   PRECAUCION

La miel sin pasteurizar es peligrosa para menores de un año
Contiene una bacteria que no es nociva para niños mayores y adultos pero si para los mas pequeños.

REMEDIOS NATURALES ACEITE DE OLIVA.
A pesar de que el olivo es originario de Asia , se ha cultivado por más de 3000 años en países del Mediterráneo .Para obtener el aceite , las aceitunas se deshuesan y se muelen hasta convertirlas en una pulpa .Esta pulpa se exprime y el jugo es centrifugado para separar el agua del aceite .Una cucharada de aceite de oliva contiene 120 calorías y 14 gramos de grasa, pero la mayor parte de la grasa es monoinsaturada. El aceite tiene un efecto beneficioso en los niveles del colesterol y de la sangre y es fácilmente digerida. En los países donde se cosumen mayores cantidades de aceite de oliva como Grecia ,Italia y España ,existe una baja incidencia de enfermedades cardiovasculares. El suave mucílago vegetal en el aceite de oliva protege el tracto digestivo. Las antiguas civilizaciones usaban aceite de oliva para cicatrizar heridas. Hoy en día , se considera como un buen remedio para problemas de la piel y humectante efectivo.
PARA TRATAR MOLESTIAS DE LOS OIDOS

Para limpiar oídos tapados, coloque unas pocas gotas de aceite de oliva tibio en el oído afectado .Recuestese por 5 minutos sobre el lado opuesto y luego cambie de lado .(! No coloque ningún liquido en el oído si cree que puede tener una perforación en el tímpano !)  Para dolor de oído , humedezca algodón con aceite de oliva y agregue 5 gotas de aceite lavanda.
PARA LA PERDIDA DEL CABELLO

Aplique al cuero cabelludo un masaje con aceite de oliva, todas las noches durante ocho dias .Permita que actúe durante la noche y enjuague en la mañana.

(NOTA. NO DEJE DE CONSULTAR A SU DOCTOR PRIMERO.)

  ACEITE DE TORONJIL

El toronjil conocido tambien  como melisa, balsamo de limon o simplemente balsamo es originario  del cercano Oriente.
Los Misioneros Bedictinos trajeron esta hierba a occidente por primera vez , plantandola en huertos por toda Europa. Los colonos Norteamericanos usaron toronjil (en ingles,lemon balm oil)  como medicina y condimento. El nombre de” balsamo de limon” puede ser atribuido a la esencia a limon que tiene sus hojas que se paresen a la ortiga. Su sobrenombre melisa, que significa “abeja melifera” en griego, tambien es un atributo a su fragancia que atrae enjambres de abejas. Hoy en dia, este aceite esencial es una panacea en remedies caseros. Por ejemplo, se usa para tratar ansiedad insomnio, depresion y malestares durante la mestruacion. En la mayoria de los casos el aceite esencial  de toronjil se diluye y luego se aplica a la piel en masajes o se usa en aroma terapia.
Tambien se puede tomar en forma oral para inducir un leve efecto relajante.
PARA ALIVIAR EL INSOMNIO
Hierva a fuego lento estas dos mezclas e inhalelas durante la noche para aliviar el insomnio y la tension .
3 gotas de aceite de toronjil
3 gotas de aceite de lavanda
1 gota de aceite de rosa.

( Elisa Robles eufemiarobles@sbcglobal.net )